Hvorfor skal du på 'The Feel Good Effect'?

The Feel Good Effect er en 6-måneders transformerende rejse gennem krop og sind - til en sundere hverdag med fokus på velvære, balance og selvkærlighed. Forløbet giver dig viden og konkrete værktøjer, så du kan genfinde glæden i livet og til dig selv. Forløbet er for dig, der ønsker at finde ind til kernen i dig selv. Dig, der gerne vil lære at lytte til din krops behov og vide, hvornår og hvordan du skal reagere på de signaler, den sender dig. Dig, der er fanget i hverdagens triste hamsterhjul, men nu er klar til en seriøs forandring. Dig, der ønsker at blive en sundere udgave af dig selv - både fysisk, men også mentalt. Dig, som er klar på at tage skridtet i retningen mod en krop og et liv, som du elsker, værdsætter og respekterer.

På The Feeel Good Effect får du

Vi mødes live tre gange i løbet af forløbet, så vi kan hilse på hinanden og sammen løfte vibrationen. På vores inspirerende undervisningsdage vil du møde alle de andre fantastiske kvinder, som er på denne rejse sammen med dig. På de tre undervisningsdage vil vi blandt andet dykke ned i hormonbalancerende mad, selvkærlighed og manifestation.

Første gang vi mødes bliver til en live mad-workshop, hvor du lærer at lave sund og nærende mad og får tips og tricks til når hverdagen løber stærkt. Midtvejs i forløbet mødes vi til en yoga-workshop, hvor vi søger vi ud af hovedet, ned i kroppen og sætter selvkærlighed på programmet. Her vil du blive introduceret til yoga, bevægelse og meditation - teknikker og værktøjer, du kan bruge i hverdagen, når du har brug for en selvkærlig pause. Hele forløbet afsluttes med en hjerteåbende kakao ceremoni, hvor du har mulighed for at sætte intentionen for dit liv.

Du får motiverende og inspirerende lydfiler og videoer, så du kan suge al den nye viden til dig, mens du går en tur eller gør klar til aftensmaden i køkkenet. Derudover afholder vi hver måned en Q&A, hvor vi dykker ned i de spørgsmål og udfordringer, du kan have til månedens materiale eller blot tilværelsen generelt

Vi er der for dig under hele forløbet. Du får alt den hjælp, støtte og sparring, som du har brug for. I løbet af de seks måneder har du mulighed for 1:1 videokonsultation med os samt sparring både på vores fælles forum, men også privat på e-mail.

Du kommer ikke til at rejse alene og der er noget fantastisk magisk ved at være fælles om både op- og nedture. Vores online Soulspace er et trygt og kærligt lukket forum på Facebook, hvor du kan dele succesoplevelser, udfordringer eller inspiration med os og de andre deltagere på forløbet.

Du får en komplet og personlig liste over de mest nødvendige kosttilskud til netop dine behov samt en grundig introduktion til, hvordan de hver især styrker og støtter kroppen. Herudover får du en lækker goodiebag i selvkærlighedens tegn, der forkæler fra inderst til yderst.

The Feel Good Effect

En 6-måneders transformerende rejse - gennem krop og sind - til en sundere hverdag med fokus på velvære, balance og selvkærlighed. Forløbet giver dig viden og konkrete værktøjer, så du kan genfinde glæden i livet og til dig selv. Tryk på billederne for at læse om modulerne.

Hvem skal holde dit Soulspace?

Soulspace Sisters er to holistiske ildsjæle med en fælles mission om at inspirere, vejlede og hjælpe kvinder til at genfinde glæden i livet og skabe det liv, de drømmer om. Vi arbejder ud fra et holistisk synspunkt, der anerkender at krop, sind og sjæl er forbundet, hænger uløseligt sammen og påvirker hinanden. Soulspace er et trygt og kærligt rum, hvor der er plads til hele dig, til at glædes og til at udvikles.

 

Måden vi arbejder på, er karakteriseret ved, at vi arbejder på flere niveauer samtidig. Vi arbejder altså både med fysiske grundelementer som kost, naturlig medicin, yoga og bevægelse, men også med de ting, der ikke rigtig er til at tage og føle på, så som dit sind, dine tanker og følelser. Ved hjælp af personlige udviklingsværktøjer som mindfulness, manifestation og coaching vil vi lære dig, at forstå kroppens budskaber, løse dine egne helbredsproblemer og ikke mindst genskabe forbindelsen mellem din krop og dit sind. Med stærke kompetencer af praktisk og spirituel karakter udgør Michelle og Zoey en holistisk behandlerduo, hvis ypperst opgave er at facilitere et kærligt og trygt rum, hvor du lærer dig selv at kende, så du kan leve dét liv, der føles godt for netop dig – i en sund krop, med smil på læben og lykkebobler i maven.

Din investering

DU FÅR:

Forløbet strækker sig over seks måneder, hvor vi hver måned udfolder et nyt emne, så der er tid til at lære alle de nye værktøjer og redskaber at kende i et tempo, der ikke overvælder dig.

I løbet af de i alt 24 uger vil du opleve at kroppen arbejder sig på vej tilbage i balance, at få klarere tanker, mere energi, større glæde og ikke mindst følelsen af at have fundet hjem til dig selv.

❤️  Tre live undervisningsdage i:

  • Hormonbalancerende kost og kosttilskud + mad-workshop
  • Selvkærlighed og bevægelse + yoga-workshop
  • Manifestation + kakao ceremoni

❤️ Nyt undervisningsmateriale med videoer, tekst, guides og lydfiler hver måned

❤️ Online Q&A hvor du får svar på alle dine spørgsmål

❤️ Opgaver og udfordringer, der udvikler og støtter dig på din selvkærlige rejse

❤️ Et fantastisk fællesskab med kvinder, der er på netop samme rejse som dig

❤️ Praktiske værktøjer samt tips og tricks, der er nemme at implementere i hverdagen

Værdi: 7.777 kr.

BONUS:

En lækker goodiebag

Hjerteåbende kakao ceremoni

Yoga-workshop

Mad-workshop

1:1 sparring med Zoey og Michelle under hele forløbet

En personlig og komplet kosttilskudsliste

Værdi: 10.276 kr.

DIN PRIS: KUN 5.555 kr. (early bird pris)

Herefter stiger prisen til 7.777 kr. Værdi for hele kurset er 18.056 kr. 

Du kan sagtens dele din betaling op i rater på en måde, så det passer dig.

Hvis du vil sikre en plads som en af de første, så skriv dig op på venteliste og få besked før alle andre.

Super forløb!

Super forløb hvor jeg helt sikkert vil bruge principperne i fremtiden, for det fungerer for min krop og sjæl❤️ De 3 mdr er fløjet afsted i godt selskab.

Deltager på BalanceBabes 2018

Hun har fået mig til at forstå vigtigheden i at lytte til sig selv!

Jeg har fået en masse nyttig viden indenfor forskellige emner. Det har været rigtig spændende at være en del af et hold hvor zoey har gjort alt for at lytte, hjælpe og rådgive. Hun har fået mig til at forstå vigtigheden i at lytte til sig selv og passe på sig selv på alle måder.

Deltager på BalanceBabes 2018

Inspirerende forløb!

Godt og inspirerende forløb. Zoey er direkte som jeg godt kan lide. Det er meget jeg vil tage med mig videre og reflekterer over i fremtiden. Tak❤️

Deltager på Balancebabes 2018

Transformerende rejse

Jeg syntes det har været tre informerende og spændende måneder under dine vinger. Jeg har fået en masse ny brugbar viden og fede værktøjer til hvordan forskellige ting kan håndteres hvis jeg vil fortsætte med denne livsstil, hvilket jeg vil. ☺️ det har været rart med en professionel men ikke mindst ypper empatisk og forstående behandler. Det giver en følelse af at man bliver set og hørt, hvilket jeg personligt var i underskud af. Så jeg har kun positive ting at sige, og anbefaler det gerne til andre. ❤️

Julia

PCOS blev kureret på 3 måneder

Jeg er i dag ikke i tvivl om, at den kost Zoey har sat mig på, har haft størst indvirkning på det. I dag var jeg så til gynækolog og tænk, hun brugte 15 min på at lede efter cyster på mine æggestokke, som var forsvundet, pist væk og derfor heller ikke PCOS længere.

Kirsten

Ledsmerter og oppustet mave er væk!

Er stadig mega glad for mit køb af selve kost guiden/videoerne. Led smerter og oppustet mave er helt væk ????

Britt

Menstruation kom igen!

Mega gode nyheder, jeg har fået min menstruation igen, efter den har været væk siden maj 2017. Er vild lettet og glad + at jeg er ret sikker på jeg har tabt mig, hvor meget har jeg ingen ide om.

Kirsten

Zoey’s råd var lige det spark jeg manglede

Jeg vandt en holistisk kostvejledning 1:1 session hos Rejsen til sundhed, igennem Instagram profilen i samme navn. Og Zoey’s råd var lige det spark jeg manglede, for at ligge min kost helt om. I dag er det tre uger siden og jeg har det så meget bedre med og i min krop- og er 3,8 kg lettere. Jeg kan kun anbefale Zoey, hvis du også har stofskifteproblemer, eller anden hormonel ubalance!

Sandra
Pædagog

Stofskifteproblemer og overvægt

Efter jeg startede min 'kampvægt' på 65,5 lige omkring jul - og nu her 5 måneder senere - under Zoey's kyndige (og til tider skrappe) vejledning - er nået ned på 59 kg (!!!) må jeg stolt erkende - hun har sgu fat i noget af det rigtige! 6 års kamp - med stofskifteproblemer, kombineret med for højt kolesterol - hvor INTET er lykkedes (udover at tage de 2-3 obligatoriske kilo på om året) - er kurven ENDELIG begyndt at pege den rigtige vej. TAK fordi du gad sætte dig ind i netop MIN kemi, og der igennem knække MIN gordiske knude!

Joan Tobiasen
Projektleder, RC Beton

Skriv dig på ventelisten

Skriv dig på ventelisten og få vores e-bog Sundhedsguiden til 0 kr. (værdi 99 kr.). Du vil modtage en bekræftelsesmail på, at vi må sende dig info, inspiration, tips og tricks.


Ved at tilmelde dig ventelisten og skrive dig op til nyhedsbrevet godkender du vores privatspolitik. Vi bruger udelukkende din data til at sende dig nyhedsbreve.

X