Image Alt

Bloggen

  /  Bloggen (Page 2)

Jeg er en overlevelsestype. Det vil sige, jeg har været igennem nogle ting i løbet af mit liv, som jeg har skulle overvinde.. Det har været mobning, depression, at være super genert og antisocial, at gå ned med stress, og selvfølgelig også et knust hjerte eller tre. Og en abort, som virkelig trak tænder ud - og egentig stadig gør det, den dag idag. Alle de ting har gjort, at jeg har lavet mig en overlevelsesteknik, som hedder 'jeg lukker ned for mine følelser'. Compartmentalise, kan man også kalde det. Man putter alle de dårlige oplevelser i en lille sort æske i sit hjerte... Så når noget gør ondt, ryger det i æsken og så kan jeg ikke mærke det længere - ikke mærke mig selv. smerten

Så er tiden kommet - jeg har lavet en video om lavt stofskifte! Jeres søster Zoey her, har nemlig rigtig mange ting at sige om lavt stofskifte. Det mest trælseste (kan man sige det, overhovedet?) ved lavt stofskifte, udover symptomerne selvfølgelig, er at det er så svært at blive taget alvorligt af sin læge! Læger og

Allerede fra før jeg blev sundhedsmentor var jeg godt klar over, at det kan være svært at tabe sig med lavt stofskifte. Min mor og flere af kvinderne i min familie HAR faktisk lavt stofskifte, så da jeg for et par år siden selv ramte muren, og bare ikke kunne tabe mig, var jeg ret sikker på, at det var fordi jeg selv havde lavt stofskifte. Jeg gik til lægen, som kun testede mit TSH, som så sagde 'Alt er normalt - du skal bare spise sundt og dyrke motion'. Ja, hallo. Jeg spiste sundt, i hvert fald i forhold til, hvad man efter traditionel dansk tankegang ville kalde 'relativt sundt' og dyrkede motion fire gange om ugen. Som minimum. Og jeg kunne bare ikke tabe mig!

X