Hvad betyder det egentlig at have hormonubalancer?

De fleste med en travl hverdag skænker sikkert ikke deres hormonsystem de store tanker. I stedet er mange mere tilbøjelige til at fokusere på de forskellige symptomer, de har og hvordan man nemt og smertefrit behandler dem. Vi har selv gjort det samme, så det kan vi sagtens forstå. Er man ikke helt skarp på, hvordan kroppen er skruet sammen, så er det også umiddelbart mest logisk at man forsøger at tabe sig ved at gennemgå en specifik diæt frem for at kigge på sine hormonniveauer. Det store problem er desværre, at hvis du har hormonubalaner og ikke får dem behandlet, vil symptomer som fx overvægt, blive ved med at hjemsøge dig.

Vi vil gerne gøre det nemt for dig at gennemskue, om du har ubalancer i dit hormonsystem. Derfor har vi besluttet os for at lave en lille test, så du hurtigt kan finde ud af om dine symptomer skyldes hormonubalancer. Hvis du har hormonubalancer, er det heldigvis relativt let at gøre noget ved det – og det vil vi selvfølgelig også hjælpe dig med i dette indlæg.

TEST DIG SELV: Har du hormonubalancer?

Kan du svare ja til mere end ét af nedenstående symptomer?

Jeg…

  • er infertil eller har haft svært ved at blive gravid
  • har uren hud eller acne
  • lider af højt eller lavt stofskifte
  • er eller har været stresset
  • oplever at have nedsat sexlyst
  • døjer med humørsvingninger
  • mistænker at jeg har PCOS
  • har diabetes
  • er meget træt
  • har svært ved at falde i søvn
  • har svært ved at huske fødselsdage, navne og begivenheder
  • lider af hjernetåge
  • døjer tit med migræne eller hovedpine
  • lider af menstruationssmerter
  • vågner ikke veludhvilet
  • føler mig ængstelig
  • har et hidsigt temperament
  • har cravings (gerne på salte eller søde ting)
  • mangler mæthedsfornemmelse / sultfornemmelse
  • døjer med uregelmæssige menstruationer
  • er tit syg
  • har ustabilt blodsukker
  • er grådlabil
  • har cyster
  • har ømme bryster
  • har ofte migræne eller hovedpine
  • sveder meget
  • lider af endometriose
  • lider af binyretræthed
  • døjer med PMS

Kan du genkende dig selv i bare ét af ovenstående punkter, har du højest sandsynligt ubalancer i dine hormoner. Mange symptomer som stress, at have nedsat sexlyst, at være træt, at døje med migræne og at have menstruationssmerter er noget vi sjældent tænker over hænger sammen med vores hormonsystem. Men det gør det faktisk i allerhøjeste grad.
Det gode ved at opdage nu, at du har hormonubalancer er, at du kan gøre noget ved det allerede fra i dag. Og det vil vi selvfølgelig meget gerne hjælpe dig med.

Få overblik over mangler og ubalancer med en laboratorietest

Med en laboratorietest kan vi nemt, hurtigt og præcist finde ud af, hvor netop dine reelle skyldnere befinder sig og hvordan vi kan målrette din hormonbehandling. Her vil vi særligt anbefale organix-testen og hormonanalysen. Er du i tvivl om hvilken test, der er den rigtige for dig, så kontakt os endelig og lad os hjælpe dig. Vi tilbyder også 1:1 forløb, som du kan læse om her ❤️

Gratis hormonkursus

Vi vil gerne give dig et helt særligt tilbud. Nemlig, at du kan få vores GRATIS fire ugers onlinekursus Sund hormonbalance helt naturligt. Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så får du tilsendt kurset fordelt i lækre, passende bidder over fire uger. Kurset er tilgængeligt i en begrænset periode fra start april, så hvis du vil være sikker på at få alle guldkornene, så skriv dig op med det samme her.

Har du besluttet dig for, at du hellere vil gå mere målrettet til værks med at få styr på dine hormonubalancer, hvor du samtidig ikke er alene om processen? Så kan du booke en session med os lige her. Er du i tvivl om vi kan hjælpe netop dig? Så send os en mail eller ring på tlf. 28599499, så finder vi ud af, om vi er det rette match for dig.

Har du lyst til at gå all in, så kom med på vores 6-måneders forløb The Feel Good Effect. Her sætter vi fokus på selvkærlighed, hormoner og personlig udvikling. Vi starter op juli 2019. Skal du med? Læs mere her ♥

Vil du have flere tips og tricks til at booste din hormonbalance, så følg os Facebook, Instagram eller skriv dig op til vores nyhedsbrev her. På alle tre platforme deler vi gavmildt ud af konkrete, brugbare tips, sjove hverdagsopgaver og lækre opskrifter til at blive en sundere udgave af dig selv.

Kunne du lide denne artikel? Så lad os endelig høre fra dig i kommentarfeltet og spred gerne budskabet til en god veninde, så vi sammen kan hjælpe hinanden ❤️

Zoey er holistisk behandler, og har siden 2016 blogget om sundhed på Rejsentilsundhed.dk. I 2018 slog hun sig sammen med Michelle Berthels, og sammen har de coaching virksomheden Soulspace Sisters

Leave a Comment:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

X